Combiné Nordique
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le Combiné Nordique
« Endurance, explosivité et stratégie en une seule discipline »
Le combiné nordique associe deux disciplines complémentaires : le saut à ski et le ski de fond. Tu débutes par un saut à ski, noté sur la distance et le style, puis tu enchaînes avec une course de ski de fond au format poursuite, où l’ordre de départ dépend de ton score au saut. Cette alternance entre effort explosif et gestion de l’endurance fait du combiné un sport complet, stratégique et exigeant.
Progresser en combiné nordique, c’est apprendre à équilibrer puissance, technique et récupération. Tu travailles ton impulsion et ton aérodynamisme en saut, puis ta glisse, ta gestion d’effort et ton relâchement en ski de fond. La coordination entre ces deux mondes – très différents dans leur approche – fait toute la richesse de la discipline.
les figures incontournables
du Combiné Nordique en France
Laurent Mühlethaler
Représentant de la nouvelle génération, Laurent Muhlethaler s’impose progressivement comme l’un des espoirs du combiné nordique français. Capable de belles performances sur le tremplin comme sur les skis, il incarne l’avenir de la discipline en France. Travailleur et prometteur, il inspire une nouvelle vague de jeunes fondeurs-sauteurs.
Jason Lamy-Chappuis
Champion olympique en 2010 à Vancouver et multiple champion du monde, Jason Lamy-Chappuis est la légende du combiné nordique français. Technicien hors pair en saut comme en fond, il a marqué une génération par son élégance et sa régularité au plus haut niveau. Aujourd’hui pilote de ligne et très investi dans la promotion du ski nordique, il reste un modèle de polyvalence et d’humilité.
François Braud
Médaillé mondial et ancien membre clé du relais français, François Braud s’est illustré par sa puissance en ski de fond et sa constance en saut. Discret mais redoutablement efficace, il a contribué à inscrire la France parmi les meilleures nations du combiné. Aujourd’hui entraîneur national, il joue un rôle central dans la formation de la relève.
S’inspirer de ces grands noms est une excellente manière d’élever son niveau et d’affiner sa technique en Combiné Nordique .
progresse en
Combiné Nordique
+ AVEC LE COACHING PICTURIDE BASÉ SUR L’ANALYSE VIDÉO
Atteindre un bon niveau en Combiné Nordique nécessite du temps, de la pratique et des ajustements techniques précis. Chez Picturide, nous avons développé un coaching unique basé sur l’analyse de vidéos personnalisées.
Améliore ta position en vol pour gagner en distance et en style au tremplin.
Optimise ta technique de poussée en ski de fond pour conserver ta vitesse sur la durée.
Travaille ta transition mentale et physique entre les deux épreuves.
nos coachs experts
en Combiné Nordique
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Le combiné nordique est une discipline complète qui exige à la fois explosivité, endurance et intelligence de course. Chez Picturide, nos coachs t’aident à progresser dans les deux volets de la discipline : positionnement en saut, gestion du corps en vol, technique de glisse et stratégie de course. Tu développes un profil polyvalent et solide, prêt à performer dans toutes les conditions.
Avec les coachs experts de Picturide, vous bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure, basé sur l’analyse vidéo, pour vous aider à perfectionner chaque détail de votre navigation.
Questions Fréquentes
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