Cyclo-cross
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le Cyclo-cross
« Puissance, technique et relances sur parcours tout-terrain »
Le cyclo-cross est une discipline hybride entre le vélo de route et le VTT, qui se pratique sur des circuits courts et variés. Entre boue, herbe, sable, escaliers et dévers, les pilotes enchaînent relances, portages et franchissements techniques dans des conditions souvent engagées. Explosif, stratégique et exigeant, le cyclo-cross développe à la fois ta puissance, ta technique et ta gestion d’effort sur un format intense.
Progresser en cyclo-cross, c’est apprendre à dominer ton vélo sur tous les terrains et dans toutes les conditions. Tu travailles ta position sur le vélo, tes trajectoires en virage serré, ton pédalage dans le gras, tes portages rapides et tes relances après chaque obstacle. Le pilotage fin, la lecture du terrain et la capacité à rester fluide dans le chaos sont les clés de la performance.
les figures incontournables
du Cyclo-cross en France
Steve Chainel
Ancien professionnel sur route et en cyclo-cross, Steve Chainel a su conjuguer performance et popularité. Champion de France 2018 et fondateur de la Team Cross Team Legendre, il s’investit pleinement pour dynamiser la discipline. Charismatique et engagé, il est aujourd’hui une figure incontournable du cyclo-cross français, aussi bien sur les circuits qu’en dehors.
Hélène Clauzel
Pilier du cyclo-cross féminin tricolore, Hélène Clauzel s’est imposée comme l’une des meilleures Françaises sur le circuit national et européen. Régulièrement présente en Coupe du Monde, elle se distingue par son explosivité et sa technique dans les passages difficiles. Elle incarne la montée en puissance du cyclo-cross féminin en France et inspire une nouvelle génération de rideuses.
Francis Mourey
Véritable légende du cyclo-cross français, Francis Mourey a remporté 9 titres de champion de France élite entre 2005 et 2016, un record national. Combatif, explosif et techniquement irréprochable, il a brillé aussi bien en France qu’à l’international, avec plusieurs tops 10 aux Mondiaux et en Coupe du Monde. Retraité du haut niveau, il reste très actif dans la formation et le développement du cyclo-cross en France.
S’inspirer de ces grands noms est une excellente manière d’élever son niveau et d’affiner sa technique en Cyclo-cross .
progresse en
Cyclo-cross
+ AVEC LE COACHING PICTURIDE BASÉ SUR L’ANALYSE VIDÉO
Atteindre un bon niveau en Cyclo-cross nécessite du temps, de la pratique et des ajustements techniques précis. Chez Picturide, nous avons développé un coaching unique basé sur l’analyse de vidéos personnalisées.
Améliore ta technique de franchissement pour garder de la vitesse dans les sections piégeuses.
Optimise tes relances et ton pédalage pour enchaîner les accélérations sans exploser.
Travaille ton pilotage en conditions difficiles pour rester fluide même dans la boue.
nos coachs experts
en Cyclo-cross
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Le cyclo-cross est une discipline complète, dynamique et exigeante, où chaque virage, chaque relance et chaque portage peut faire la différence. Chez Picturide, nos coachs t’aident à progresser sur tous les aspects : technique de pilotage, gestion d’effort, stratégie de course et optimisation du matériel. Tu gagnes en régularité, en explosivité… et en plaisir, même dans la boue.
Avec les coachs experts de Picturide, vous bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure, basé sur l’analyse vidéo, pour vous aider à perfectionner chaque détail de votre navigation.
Questions Fréquentes
Tu trouveras plus de réponses sur notre FAQ dédié.
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