ApplicationSportsCoachsBlog
ConnexionCommencer

Stand Up Paddle Touring

+deviens un rider aguerri à l'aide d'experts !

le Stand Up Paddle Touring

« Explorer, glisser, progresser : le paddle version longue distance »

Le SUP Touring, c’est l’art de la glisse fluide et régulière sur de longues distances. Tu pars en balade, en mer ou en eau douce, avec une planche stable, un sac étanche et une pagaie bien réglée. L’objectif : couvrir plusieurs kilomètres en toute autonomie, en travaillant ton rythme, ton équilibre et ta technique de rame. Que ce soit pour découvrir de nouveaux paysages ou progresser en endurance, le stand up paddle touring est une pratique aussi apaisante que technique.

IMAGE 1
IMAGE 2

Progresser en SUP Touring, c’est apprendre à mieux gérer ta posture, ton cardio et ta glisse. Tu développes une gestuelle fluide, un bon gainage, et une lecture du plan d’eau qui te permet de t’adapter au vent, au courant et au clapot. Tu apprends à économiser ton énergie, à optimiser ta rame, à régler ton matériel (longueur de pagaie) et à te repérer sur ton itinéraire. C’est une discipline idéale pour se renforcer en douceur tout en explorant.

les figures incontournables

du Stand Up Paddle en France

Emmanuelle Marcon

Emmanuelle Marcon est l’une des figures les plus engagées dans la pratique longue distance du SUP en France. Elle multiplie les projets d’ultra-endurance et d’exploration en paddle, incarnant à merveille l’esprit du SUP Touring, entre dépassement de soi et connexion à la nature.

Noïc Garioud

Noïc Garioud, l’un des plus grands espoirs du SUP mondial, combine performance et passion de la glisse. En dehors des compétitions, il pratique le SUP Touring comme un moyen de connexion avec la nature et de découverte de nouveaux horizons.

Olivia Piana

Olivia Piana est une figure majeure du stand up paddle français. Au-delà de ses titres en race, elle incarne pleinement l’esprit du SUP Touring à travers ses expéditions, ses explorations en pleine nature et son engagement pour l’environnement.

S’inspirer de ces grands noms est une excellente manière d’élever son niveau et d’affiner sa technique en Stand Up Paddle Touring.

progresse en

Stand Up Paddle Touring

+ AVEC LE COACHING PICTURIDE BASÉ SUR L’ANALYSE VIDÉO

Atteindre un bon niveau en Stand Up Paddle Touring nécessite du temps, de la pratique et des ajustements techniques précis. Chez Picturide, nous avons développé un coaching unique basé sur l’analyse de vidéos personnalisées.

Travaille ta technique de rame pour avancer plus vite avec moins d’effort.

Améliore ta posture et ton équilibre pour gagner en confort sur la durée.

Apprends à gérer ta trace selon le vent, les courants et ton itinéraire.

nos coachs experts

en Stand Up Paddle Touring

Emmanuelle Marcon
picturide logo blanc

Emmanuelle Marcon

Stand Up Paddle Touring / Race

Le SUP Touring allie glisse, endurance douce et plaisir d’exploration. Avec Picturide, tu bénéficies d’un coaching technique sur mesure : analyse vidéo, retours personnalisés, réglages matériel et conseils sur la lecture des plans d’eau. Tu progresses sur ta gestuelle, ton confort et ton autonomie, pour ramer plus efficacement et profiter pleinement de chaque sortie.

Avec les coachs experts de Picturide, vous bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure, basé sur l’analyse vidéo, pour vous aider à perfectionner chaque détail de votre navigation.

ET TOI, QUEL EST TON OBJECTIF ?

Questions Fréquentes

Tu trouveras plus de réponses sur notre FAQ dédié.



Des passionnés de glisse et de technologies ont imaginé un espace en ligne permettant aux riders amateurs de progresser plus vite grâce aux conseils personnalisés de top mondiaux.

picturide

Télécharge l'app picturide

des conseils picturide, 1 fois par mois

Droits réservés - Picturide 2025

Conditions générales de ventes

Données personnelles

Mentions légales