Télémark
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le Télémark
« Un virage libre, fluide et engagé à chaque descente »
Le télémark est une technique de ski où le talon reste libre, permettant une flexion caractéristique du genou lors des virages. Ce style ancestral et élégant se pratique sur piste, en hors-piste ou en randonnée. Il allie équilibre, fluidité et engagement physique, avec des sensations uniques de glisse et de liberté. Le télémark demande une gestuelle précise, mais offre en retour un contrôle raffiné de chaque courbe.
Progresser en télémark, c’est apprendre à coordonner ton corps différemment et à optimiser chaque appui. Tu travailles l’enchaînement des virages télémark, la posture genou fléchi, l’équilibre latéral, la gestion du rythme et la poussée sur les carres. Ce ski “dansé” développe force, finesse et engagement, tout en offrant une belle lecture du terrain.
les figures incontournables
du Télémark en France
Philippe Lau
Skieur emblématique de la scène mondiale du télémark, Philippe Lau a dominé la discipline pendant plus de dix ans avec plusieurs titres de champion du monde et de nombreuses victoires en Coupe du Monde. Originaire de Méribel, il est reconnu pour son style élégant et sa technique irréprochable. Aujourd’hui, il continue de faire rayonner le télémark en France à travers des démonstrations, des stages et son rôle d’ambassadeur de la discipline.
Clément Bergeretti
Membre de l’équipe de France de télémark, Clément Bergeretti s’est illustré à plusieurs reprises sur le circuit international, avec de belles performances en Coupe du Monde. Doté d’un ski puissant et engagé, il incarne le télémark français. Très actif sur les réseaux et sur le terrain, il partage avec passion son expérience et son amour pour cette discipline exigeante.
S’inspirer de ces grands noms est une excellente manière d’élever son niveau et d’affiner sa technique en Télémark .
progresse en
Télémark
+ AVEC LE COACHING PICTURIDE BASÉ SUR L’ANALYSE VIDÉO
Atteindre un bon niveau en Télémark nécessite du temps, de la pratique et des ajustements techniques précis. Chez Picturide, nous avons développé un coaching unique basé sur l’analyse de vidéos personnalisées.
Améliore ta posture et ton timing pour fluidifier ta descente en télémark.
Travaille ton équilibre et ta poussée pour mieux contrôler ta trajectoire.
Optimise ta lecture du terrain pour adapter ton style aux conditions.
nos coachs experts
en Télémark
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Le télémark est une discipline à part, qui allie tradition, technicité et liberté de glisse. Chez Picturide, tu bénéficies d’un coaching personnalisé pour maîtriser la technique du virage fléchi, renforcer ton équilibre et développer un ski plus expressif. Chaque descente devient plus fluide, plus engagée… et surtout, plus libre.
Avec les coachs experts de Picturide, vous bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure, basé sur l’analyse vidéo, pour vous aider à perfectionner chaque détail de votre navigation.
Questions Fréquentes
Tu trouveras plus de réponses sur notre FAQ dédié.
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